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목주름 없애는 방법, 목주름 다림질 스트레칭 목주름 없애는 방법, 목주름 다림질 스트레칭 나이가 들면 목주름이 어쩔 수 없이 생기는데요. 관리를 안 해주면 어느 순간 깊게 파인 목주름이 많이 거슬립니다. 요즘엔 피부과 시술 중에도 목주름에 관련된 시술이 인기일 만큼 목주름으로 스트레스받는 분들이 많습니다. 물론 시술이 확실한 효과가 있겠지만 평소에 관리를 안해준다면 금방 다시 목주름이 생깁니다. 생각날 때마다 틈틈이 해줘도 옅어진 목주름을 볼 수 있는 스트레칭, 한번 해보도록 하겠습니다. 하루에 무조건 다해야지 하지 마시고 한 동작이라도 기억해서 꾸준히 하시길 바랍니다. 한 동작이 익숙해질 때쯤 하나씩 더해서 해준다면 자글자글한 목주름이 옅어지는 경험을 하실 수 있을 겁니다. ▶고개 천천히 젖히기 ⓛ 반듯한 자세를 유지하고 턱을 위로 들어 올려줍니.. 2022. 8. 18.
교통사고, 10대 0은 없다고? 내 잘못은 없는데 보험사까지 무조건 9대 1이라고 할 때 필수 대처법 내 잘못은 없는데 보험사까지 무조건 9대 1이라고 할 때 필수 대처법 운전을 하다가 보면 말도 안 되는 경우를 많이 만나게 됩니다. 생각했던 것보다 말도 안되는 경우를 자주 겪게 되죠. 더 어처구니 없는 것은 내 과실이 전혀 없는 상황에서 교통사고가 났음에도 보험사 양측 모두 마치 짠 것처럼 9대 1이라고 할 때 입니다. 심지어는 내 보험사 측에서는 9대 1일 최선이다라며 '나'를 설득하려는 경우도 있습니다. 10대 0은 절대 없다? NO 흔히들 교통사고에는 '10대 0은 없다'라고 이야기 합니다. 분명히 10대 0인 상황인데도 내 보험사와 상대편 보험사는 9대 1을 주장하는데 이에 중요한 이유가 있습니다. 바로 보험사에게 이득이기 때문인데요. 아래 표를 비교해서 잘 살펴보시길 바랍니다. *10대 0인 .. 2022. 8. 18.
전국 계곡 뷰 카페, 한옥부터 숲속 정원까지 저장해두고 싶은 시원한 계곡 뷰 카페 리스트 전국 계곡 뷰 카페 바다도 물론 좋지만 계곡 특유의 가슴이 뻥 뚫리는 시원함이 있습니다. 계곡의 시원한 무드를 즐기며, 힐링할 수 있는 카페들을 알아보도록 하겠습니다. 한옥부터 숲속 정원까지 저장해 두고 싶은 시원한 계곡 뷰 카페 리스트 단양부터 서울근교, 거창, 양평 등 바라보기만 해도 시원함을 느낄 수 있는 계곡 뷰 카페를 소개해드리겠습니다. ◆카페 다우리 @dawoory043 충북 단양군 대강면 선암계곡로 165 11:00~19:00(월화 정기휴무) 0507-1350-9090 고즈넉한 한옥 카페에서 직접로스팅한 커피 향과 시시각각 바뀌는 드넓은 산과 계곡 뷰를 단양의 카페 다우리에서 즐길 수 있습니다. 단양 선암계곡로에 위치해 있는 이곳은 '한국의 오래된 산성'을 주제로 오랜 시간 고민 끝에 만들어.. 2022. 8. 18.
서울에서 다찌와 실비집을 한번에 즐길 수 있다고? 한식 맡김 차림 맛집 다찌와 실비집의 매력을 합친 한식 맡김 차림 맛집 통영 다찌와 실비집을 한번에 즐길 수 있는 곳이 있습니다. 뭘 먹을까라는 메뉴고민이 접어두고 편하게 즐기시기를 바랍니다. 코스요리나 일식 오마카세 부럽지 않은 한식 맡김차림 맛집을 알아보도록 하겠습니다. 송파, 양재, 학동, 광화문에서 즐기는 다찌와 실비집의 매력 느껴보시길 바랍니다. ◆뜻한 바 @tthbar 서울 송파구 백제고분로 42길 6-9 동광 펠리스 101호 1부 : 17:30~19:30 / 2부 : 20:00~22:00 (매주 일요일 정기휴무) 예약방법 : 캐치 테이블 0507-1333-8062 *가격 : 58,000원 주당들을 위한 코스요리 전문 주점 뜻한 바는 송리단길에서도 핫한 맛집들이 모여있는 석촌역 3번 출구 앞에 자리잡고 있습니다. .. 2022. 8. 18.
EM발효액, 무료에다가 친환경제품인데 살균력과 세정력은 최강! EM발효액이 무료라고? EM발효액이라고 들어보신 적이 있나요? 이미 발빠른 분들은 EM발효액을 사용 중에 계실 텐데요. EM용액은 인터넷이나 마트에서도 구입할 수 있지만, 구청이나 주민센터에서 페트병을 가지고 가면 EM용액을 무료로 주는 곳도 많습니다. 주민센터에서 이러한 기계를 보신다면 페트병을 들고 꼭 방문해서 EM용액을 가지고 오시길 바라겠습니다. 가까운 주민센터에 한번 확인해 보시고, 이렇게 가지고 온 EM발효액 어떻게 사용해야 잘 썼다고 소문날까요? ◆EM발효액 EM발효액은 EM원액을 한차례 배양해 발효한 용액으로 따로 희석 필요 없이 사용할 수 있습니다. EM은 사람과 환경에 유익한 미생물로 악취제거, 부패억제, 수질 개선 등에 사용하는 친환경 물질입니다. EM발효액은 마법의 친환경 용액이라고.. 2022. 8. 18.
하이네켄 스타믹스 페스티벌, 하이네켄의 새로운 뮤직 페스티벌(취소, 환불안내) 하이네켄의 새로운 뮤직 페스티벌, 하이네켄 스타믹스 페스티벌 글로벌 탑 아티스트부터 국내 최정상급 아티스트까지 만나볼 수 있는 하이네켄 스타믹스 페스티벌을 소개합니다. 2022년 10월 1일 부터 3일까지 개최되는 하이네켄 페스티벌! 무려 5년만에 하이네켄이 새로운 콘셉트의 뮤직 페스티벌인 '하이네켄 스타 믹스'를 선보입니다. '리프레시 유어 뮤직(Refresh Your Music)'을 테마로 소비자들이 일상 속에서 자신의 취향에 맞는 음악을 통해 즐거움과 기쁨을 느낄 수 있는 시간이 되길 바라는 하이네켄의 마음을 담아 K-POP, 힙합, R&B, EDM 등 여러 장르의 음악을 즐길 수 있으며 각각의 장르를 대표하는 글로벌 탑 아티스트부터 국내 최정상급 아티스트까지 약 40여명의 아티스트들이 참여할 예정.. 2022. 8. 18.
평일 낮술 하기 좋은 매력적인 익선동 낮술 맛집 평일 낮술 하기 좋은 매력적인 익선동 낮술 맛집 일찍부터 술이 당기는 날, 낮술 하기 좋은 식당을 알려드리겠습니다. 일찍부터 시작하기 좋은 매력적인 익선동 낮술 식당 날이 좋아지기 시작하는 요즘, 낮부터 한잔하기 딱 좋습니다. ◆익선 반주 @banjoo__ikson 서울 종로구 돈화문로 11다길 31 02-529-3979 12:00~22:30 막걸리가 이렇게 예쁠일인지, 익선 반주에서는 귀염 뽀짝 한 와인 글라스에 마시는 막걸리와 한우 꾸리살을 사용해 만든 육회까지 맛은 물론이고 플레이팅, 분위기까지 사로잡은 새로운 핫플레이스 익선 반주입니다. 다양한 브랜드의 막걸리를 맛볼 수 있어 새로운 막걸리 맛도 느껴볼 수 있습니다. 데이트 코스로도 제격인데, 한국인이라면 모두 좋아할 만한 두툼한 감자전부터 성게알.. 2022. 8. 18.
퇴사 각 잡았으면 꼭 알아야 할 퇴사꿀팁 정리! 퇴사 각 잡았으면 꼭 알아야 할 퇴사 꿀팁 정리 직장인들은 언제나 퇴사를 마음에 품고 직장생활을 한다고 해도 과언이 아닙니다. 회사 입장에선 손해지만 내입장에서는 이득인 퇴사 꿀팁 알려드리겠습니다. 마음속에 품어왔던 퇴사를 본격적으로 준비해야 합니다. 우선 제일 기본이 되는 퇴사 날짜를 정해야 되는데, 내가 그만 두고 싶은 날 그만 두면 되는 거 아니야?라고 생각할 수는 있지만 퇴사 날짜 정하는 것부터 아주 중요합니다. 퇴사 날짜 정하는 것부터 국민연금 보험료까지, 퇴사 준비 A to Z. 퇴사 준비 시 유용한 꿀팁들 알아보겠습니다. 1) 퇴사 날짜 정하기 퇴사는 2월에 하는 것이 가장 BEST! 꼭 2월이어야 한다는 아니지만 되도록이면 연초에 하는 것이 좋습니다. 금요일 보다는 월요일에 퇴사날짜를 잡는.. 2022. 8. 17.
증상 별로 알맞게 쓰세요! 효과 좋은 약국 연고 정리 증상 별로 효과 좋은 약국 연고 정리 증상에 맞게 알맞은 연고를 써야 빨리 낫습니다. 아직도 마데카솔, 후시딘만 쓰시나요? 마데카솔과 후시딘도 어떤 상처냐에 따라 쓰는 법이 다르다는 것, 알고 계시나요? 겉보기엔 비슷한 피부 연고제지만, 증상별로 써야 될 연고들이 다릅니다. 효과 빠르고 잘 듣는다고 소문난 약국 연고 알려드리겠습니다. 상처 별 흉터, 습진, 트러블 등 증상에 알맞게 골라서 연고 쓰시길 바라겠습니다. ▶상처 별 흉터 연고 더마터치 울트라 가격 : 1만 원 대 후반 - 울퉁불퉁한 흉터 - 상처 코팅 건조함/ 색소침착 방지 - 상처 높낮이 조절해주는 기능 벤트락스겔 가격 : 1만원 중반 - 간질거리고 붉은 흉터용 - 상처조직 수화 및 간지럼증 완화 - 색소침착 방지효과 좋음 ▶여름 땀띠 연고 .. 2022. 8. 17.
서울에서 만나는 파리, 프랑스 감성 가득한 서울 속의 파리 서울에서 만나는 파리 파리의 낭만을 느끼고 싶다면 집중해보시길. 프랑스 감성을 느낄 수 있는 서울 곳곳의 파리들을 찾아가 보겠습니다. 이번 주에는 낭만적인 프랑스 감성을 느껴보는 것이 어떨까요? ◆오에프 알 서울 @ofrseoul 서울 종로구 자하문로 12길 11-14 1층 11:00 ~ 20:00 (월요일 정기휴무) 서촌 골목의 한쪽에는 서촌 속 파리라고 불리는 오에프알 서울이 자리 잡고 있습니다. 흔한 한국식 주택처럼 보이지만 주택 내부에 들어서면 파리 감성이 가득 묻어있는 빈티지 옷을 비롯한 캔들, LP, 포스터, 아트북, 엽서 등 다양한 소품이 1,2층 공간을 풍성하게 채우고 있습니다. 오에프 알은 1996년 알렉산드로& 마리 튀메렐 남매가 파리의 마레지구에서 '제로프랑(0fr)'으로 시작했습니다.. 2022. 8. 17.
입구만 잘 찾아가면 성공적? 핫한 스피크이지 바 스피크이지 바 스피크이지 바라고 들어본 적 있나요? 스피크이지 바는 불특정 다수에게 공개되지 않고 홍보도 하지 않는 비밀스러운 가게를 뜻합니다. 아는 사람만이 찾아갈 수 있기에 간판도 없고 입구도 숨겨져 있는 것이 특징입니다. 스피크이지 바는 미국에서 금주법이 시행된 시기에 가장 성행했던 사업이었고, 금주령이 종료되면서 일제히 사라졌으나 2000년대 중반에 미국 뉴욕에 다시 등장하면서 큰 히트를 쳤습니다. 국내에서도 2012년 한남동에 처음 생긴 이후 2014년 들어서는 강남과 홍대로 확산되어 이색적인 트렌드로 자리 잡았습니다. 입구 찾기가 조금 어렵지만 찾는다면 성공하는 스피크이지 바를 알아보도록 하겠습니다. 여기가 맞는지, 지도에도 자세히 나와있지 않지만, 들어만 간다면 성공적입니다. ◆피어 @bar.. 2022. 8. 17.
서울 신상 삼겹살 맛집 서울 신상 삼겹살 맛집 계속되는 비에 축축 쳐지는 기분이지만 빗소리를 들으면 삼겹살이 떠오릅니다. 삼겹살은 항상 옳으니깐요. 따끈따끈한 2022년 신상 삼겹살 맛집을 알아보도록 하겠습니다. ◆반포교집 서울 서초구 신반포로 189 반포쇼핑타운 4동 지하 10호, 11호 영업시간 : 15:00 ~ 23:00 0507-1345-3953 반포쇼핑타운 지하에 새로 자리 잡은 냉동 삼겹살 맛집. 시골에서 농사지은 재료들로 건강한 밥상을 만나볼 수 있는 반포교 집에서는 제주에서 당일 도축한 돼지를 급랭 시키기 때문에 잡내가 전혀 나지 않고 고기 본연의 맛을 느낄 수 있습니다. 후추를 뿌려 냉동 삼겹살을 잘 구운 뒤 취향에 맞게 미나리 무침, 파채, 김치를 올려먹는데 고기를 다 먹어갈 때쯤 깍두기를 송송 썰어 깍두기 .. 2022. 8. 17.
붙이면 최대 과태료 250만원, 벌금 맞는 자동차 스티커 위치(+올바른 위치) 붙이면 벌금 맞는 자동차 스티커 위치(+올바른 위치) 자동차를 사면 개성을 위해서 스티커를 부착하는 분들이 많습니다. 초보운전자의 경우에는 초보운전 스티커를 붙이고 자동차를 꾸미기 위해 다양한 위치에 스티커를 붙이고 있습니다. 하지만, 자칫 잘못 붙히면 최소 수십만 원에서 최대 250만 원에 달하는 벌금을 낼 수 있다는 사실 알고 계신가요? 그렇다면 자동차에서 스티커를 붙여도 되는 위치는 어디고, 붙이면 안 되는 곳은 어디인지 알아보도록 하겠습니다. ◆ 자동차 번호판 자동차 번호 식별에 문제가 없더라도 번호판에 스티커를 부착하는 행위는 불법입니다. 1차 적발 시 50만원 2차 적발 시 100만 원 3차 적발 시 250만 원 1,2,3차 과태료가 적지 않은 금액으로 최소 50만 원부터 3번째까지 적발 시엔.. 2022. 8. 16.
어떤 룩이든 찰떡 소화 캔버스백, 10만 원 이하부터 100만 원 이상까지. 어떤 룩이든 찰떡 소화 캔버스 백 가볍고 산뜻하게 매기 좋은 캔버스 백, 특히 여름엔 무겁고 거추장스러운 백 대신 경쾌하고 캐주얼한 매력이 있는 캔버스 백에 손이 더 갑니다. 코튼과 리넨을 재료로 오밀조밀하고 탄탄하게 만든 캔버스 백은 실용성도 만점입니다. 하이엔드 브랜드부터 국내외 디자이너 브랜드까지 가격 별로 한번 알아보았습니다. 일상부터 휴가까지 캐주얼한 무드를 뽐내고 싶을 땐 캔버스 백을 매 보길 바랍니다. ● 로에베(LOEWE)- 스몰 쿠션 토트백 가격 : 160만 원 대 일상에서 출근룩에 함께해도 손색없을 정도로 정갈한 디자인이 돋보이는 로에베의 스몰 쿠션 토트백입니다. ● 버버리(Burberry) - 로고 그래픽 캔버스 레더 루이스 백 가격 : 158만 원 버버리의 아카이브에서 발굴한 디자인.. 2022. 8. 16.
심상치 않은 비주얼의 한남동 신상 맛집 한남동 신상 맛집 맛집이 즐비한 한남동에 새로운 맛집이 생겼습니다. 인스타그래머블 그 자체로 심상치 않은 비주얼을 자랑하는 만두, 버거, 도넛 맛집! 맛은 물론이고 비주얼, 인테리어까지 요즘 세대가 딱 좋아하게 꾸며놓은 한남동 신상 맛집을 알아보도록하겠습니다. ◆단당 @dandang_seoul 서울시 용산구 대사관로 24길 15 영업시간 : 7:00 ~ 22:00 순천향대 건너편에 위치한 단당은 노란 간판이 시선을 이끄는 만두 전문점입니다. 한자로 아침 단, 집 당을 쓴 가게 이름처럼 아침 7시에 문을 연다고 합니다. 모든 만두에는 당면이 들어가지 않지만 목이버섯, 계란, 부추가 들어간 노랑 만두는 고기 없이도 풍부한 맛을 자랑하고, 토마토와 제육이 들어간 빨강 찐만두도 입안에 침 고이게 하는 인기 메뉴.. 2022. 8. 16.
서울 원 테이블 다이닝 맛집 서울 원 테이블 다이닝 맛집 하루 한 테이블만 받는 원 테이블 다이닝 음식점은 연인과 함께 프라이빗한 시간을 보낼 때, 소중한 사람들에게 조금 더 집중하고 싶을 때 방문하면 좋습니다. 마치 가게를 통째로 빌린 것 같고 대접을 받는 느낌의 원 테이블 다이닝 맛집을 알아보도록 하겠습니다. 서울 강남부터 성수, 영등포까지 서울 곳곳에서 만날 수 있는 원 테이블 다이닝 맛집. ◆셰프 김태홍 서울 서초구 사평대로 55길 72 1층 @kim_taehong_ 예약문의 : 010.2758.5634 5년 째 한자리에서 영업 중인 원 테이블 레스토랑 셰프 김태홍은 서초구에 자리를 잡고 있습니다. 와인 유통사를 다니던 김태홍 셰프는 식자재 사업을 시작하고 싶어 요리를 배우기 시작했다고 합니다. 처음엔 쿠킹 스튜디오 겸 작업.. 2022. 8. 16.
자소서 꿀팁, 자소서 찰떡 유의어 모음 (더 이상 똑같은 말만 쓰지 마세요!) 자소서 찰떡 유의어 모음 자소서를 쓰다 보면 어쩔 수 없이 비슷한 내용에 똑같은 단어들을 많이 사용하는데요. 같은 의미지만 자소서의 단조로움을 해결할 수 있는 유의어를 모아 봤으니 참고하시길 바라겠습니다. 자소서에 많이 쓰는 단어와 동사 위주의 유의어들로 모았으니 자기소개서의 적재적소에 잘 활용하시길 바랍니다. 누구나 쓰는 상투적인 단어 대신 같은 의미지만 조금만 다르게 쓴다면 자소서는 조금 더 특별해지지 않을까요? [ 열정적으로 ] ~ 맡은 일은 끝까지 열정적으로 임합니다. - 맡은 일은 끝까지 적극적인 자세로 임합니다. - 맡은 일은 끝까지 열성적으로 임합니다. - 맡은 일은 끝까지 열과 성을 다하여 임합니다. [ 적응하다 ] 어떤 상황에서도 금방 적응하여 저의 입지를 ~ - 어떤 상황에서도 분위기를.. 2022. 8. 16.
라면, 최강의 꿀 조합 모음 라면, 최강의 꿀 조합 모음 그냥 먹어도 맛있는 라면은 섞어 끓이게 되면서 또 다른 새로운 메뉴가 되었습니다. 우리가 익히 알고 있는 짜파구리 말고도 많은 라면 레시피가 있다는 것은 알고 계시죠? 간단하고 조리시간은 짧지만 맛은 일품인 라면 꿀조합 7가지 라면 레시피를 알아보도록 하겠습니다. ▶오빠게티 *조리시간 : 7분 내외 해물철판 짜장 맛 - 물 끓으면 면 2개와 후레이크, 오짬 수프 넣기 - 4분 끓인 후 국물 2국자 남기고 버리기 - 짜파게티 스프와 올리브유 넣고 센 불에 볶아주기 - 30초 정도 볶다가 계란 후라이나 계란 노른자 하나 올려주면 끝 ▶불타는 짜왕 *조리시간 : 5분 내외 불맛 볶음짬뽕맛 - 짜왕 후레이크 넣고 물 끓으면 면 두 개 넣기 - 면이 익으면 물은 조금 남기고 버리기 -.. 2022. 8. 15.
복날에 뭐 먹지? 평점 4.5 이상 보양식 맛집 리스트 평점 4.5 이상 보양식 맛집 리스트 초복, 중복, 말복엔 보양식을 먹어줘야 여름을 잘 보낸 것 같은 기분입니다. 더위에 지친 기력을 회복하기 위해 먹는 보양식. 네이버 평점 4.5이상 보양식 맛집을 알려드리도록 하겠습니다. 다들 잘 알아두시고 복날에 기력 회복에 좋은 보양식 꼭 챙겨 드시기 바라겠습니다. ◆원기옥 서울 성동구 아차산로 17길 48 SKV1 1층 109호 원기옥 *영업시간 : 11:30 ~ 22:00 ( 15:00 ~ 17:00 브레이크 타임 ) *0507-1391-3000 *평점 : 4.66 성수역과 건대입구역 사이에 위치한 원기옥의 메뉴를 쭉 둘러보면 이름 한번 잘 지었네 싶을 겁니다. 한우, 낙지, 버섯을 활용한 음식은 보기만 해도 힘이 불끈 나는데, 그중 꼭 먹어야될 보양식은 보양.. 2022. 8. 15.
가성비 짱! 푸짐한 서울 백반 맛집 푸짐한 서울 백반 맛집 언제 먹어도 질리지 않는 집밥 같은 매력의 백반집은 점점 갈수록 찾아보기 힘듭니다. 이제는 찾아서 먹어야 할 정도로 백반집이 많이 없어졌는데요. 안암동, 번동, 후암동, 종로6가에서 찾은 엄마 손맛 가득 느껴볼 수 있는 백반집. 반찬만 먹어도 배부르고, 푸짐함에 한번 더 놀라는 가성비 넘치는 백반 맛집 알아보도록 하겠습니다. ◆한상차림 밥상 *서울 성북구 고려대로 8길 35 *11:00 ~22:00 (월요일 휴무) *0507-1340-4141 *가격 : 상전 보쌈 정식 10,000원 / 돌솥 보쌈 정식 11,000원 오픈 시간부터 웨이팅 필수인 안암동 백반 맛집 한상차림 밥상은 사람들이 항상 붐비고 있습니다. 수많은 반찬들 사이에 자리 잡은 푸짐한 보쌈은 따로 시키는 것이 아니라 .. 2022. 8. 15.